Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Polak szykuje się na Mr. Olympia. Ma jasny cel na prestiżowe zawody Oddech - najważniejszy wzorzec ruchowy? Wakacyjne podbiegi i piękne widoki. Polska fitnesska błyszczy na Rodos Zumba w czasach koronawirusa. W Kolumbii lekcji fitness udzielają policjanci Ćwiczenia z hantlami w domu - na górne i dolne partie ciała Jak zacząć ćwiczyć i jeść zdrowo? Efekty treningu interwałowego Pozycja siedząca - przywilej naszych czasów czy cichy zabójca? Trening w czasie upałów? Uważaj! Najbardziej prestiżowe siłownie na świecie Tak wygląda Macho. Muskulatura 54-latka budzi zazdrość internautów Brzuszki, Spięcia na mięśnie Brzucha - Czy warto je robić i jak konkretnie działają?

Popularne w tym tygodniu:

"Jeśli chcesz wyglądać jak kociak". Zdradziła swój sekret Pokazała brzuch, a ludzi zatkało. "O mój Boże" Wspaniała przemiana. Pokazała zdjęcia Złe wieści od polskiej mistrzyni. "Staram się przezwyciężać strach" W takim stroju wyskoczyła na basen. "Fenomenalna sylwetka" Jakie zmiany zachodzą w twoim organizmie, gdy przestajesz ćwiczyć? "Obrzydliwe, facet". Tego się spodziewała, a tu zaskoczenie Partnerka Milika wskoczyła w legginsy i top. "Nogi z galarety" "Żyleta", "Ale kosa". Polka straszy rywalki "Nie jestem idealna". Internauci mają odmienne zdanie Jej ciało tego potrzebuje. "Kobieta-guma" zachwyca "Miażdży system". Polka zachwyca figurą